4月19日，由内蒙古科协主办，内蒙古科技馆和内蒙古心理咨询师协会承办的公益心理咨询服务活动在内蒙古科技馆如期举办。  

内蒙古心理咨询师协会的9名专业心理咨询师现场为17位受助者提供了一对一心理咨询专项服务。

本期活动的来访者，从小学生到大学生，从职场新人到退休老人，他们带着不同程度的心理困惑、身心压力、职业迷茫、学习厌倦等问题走进咨询室寻求帮助。心理咨询师在了解来访者不同的需求后，运用专业的心理疏导技术和方法，帮助来访者解决情绪困扰、心理压力等问题，促进个人的心理健康和成长。

心理咨询师协会会长孙雅智介绍，面对不同年龄段的来访者，他们所面临问题各不相同，因此需要采取因人而异的咨询策略。

对于中小学生，他们主要面临学习压力、同伴关系以及家庭沟通等问题。在咨询过程中，咨询师通过沙盘游戏、绘画等方式来帮助他们表达内心的感受，减轻焦虑情绪。同时，引导他们建立正确的自我认知，学会与他人合作与沟通，提高解决问题的能力。

对于高中生或大学生，他们可能面临更为复杂的学业压力、未来规划以及情感困扰等问题。在咨询时，需要给予他们更多的支持和理解，帮助他们建立积极的自我形象，增强自信心。同时，可以引导他们制定合理的学习计划和职业规划，提高学习效率和自我管理能力。

对于职场新人和中年人，他们可能面临职业迷茫、工作压力以及家庭责任等问题。在咨询过程中，需要深入了解他们的职业背景和个人经历，帮助他们明确自己的职业目标和价值观。同时，提供一些关于如何释放压力、缓解情绪的建议，帮助他们更好地平衡工作和生活。

对于退休老人，孤独感、身体衰退以及价值感丧失等是他们面临的主要问题。在咨询中，需要给予他们充分的关爱和尊重，倾听他们的内心感受，帮助他们建立积极的生活态度。同时，引导他们参与一些社交活动、兴趣爱好以及志愿服务等，丰富他们的晚年生活，提高生活质量。

总的来说，无论面对哪个年龄段的来访者，都需要保持耐心、同理心和尊重，倾听他们的需求和困扰，提供有针对性的建议和支持。同时，也需要不断学习和提升自己的专业技能，以更好地满足来访者的需求。

问：

我想预约心理咨询服务活动，怎么报名呢？活动收费吗？

答：

每月的19号，我们都会面向需要心理咨询服务的群众举办一次心理咨询服务活动，而且，全程免费。想要参加活动的科迷们请关注“内蒙古科技馆”微信公众号，点击右下角“预约服务”→“科普大讲堂”，找到当月的心理咨询活动进行预约。具体活动时间和地点，蒙小科会在每月10号左右通过“内蒙古科技馆”微信公众号提前通知大家～(张洁茹)